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南丰蜜桔的营养价值,功效与作用

  


  南丰蜜桔这些年受到全世界的广泛认可,市场目前已经遍布世界各地销售,形成了一些列的产业化,各地的商人纷纷来到抚州市批发市场要货,有的直接到当地产地直接收购,它的营养价值,功效与作用已经深入人心,那种芬香香甜的美味,令人久久回味。


  当地农业专家介绍说:


  南丰蜜桔属于芸香科植物蜜桔的果实,90年代蜜桔曾是世界第一大水果,年产量6900万吨,人均消费量13.3公斤,不过随着它同一科植物柚子、橙子、柑橘、枳、砂糖桔、金桔、贡桔等的推广和栽培,蜜桔已经不复昔日风采,但是桔科植物仍是排在葡萄、苹果、桃子等少数几个大水果之后的强果之一。


  一、蜜桔的营养价值


  每一百克蜜桔可产生42千卡的热量,其中含水分88.2克,蛋白质0.8克,脂肪0.4克,膳食纤维1.4克,碳水化合物8.9克,视黄醇当量277毫克,硫胺素0.05毫克,核黄素0.04毫克,维生素C19毫克,钙19毫克,铁0.2毫克,锌0.1毫克。


  二、蜜桔的功效与作用


  蜜桔是个大家族,例如南丰蜜桔、黄阳蜜桔、资阳蜜桔....数十种之多,单从蜜桔的营养价值来看,蜜桔也是标准的水果之一,各种营养成分和含量都是中规中矩的,不过蜜桔属的植物大部分都有理气健胃、燥湿化痰、下气止喘、散结止痛、促进食欲、醒酒及抗疟等多种功效,所以日常不妨常吃。


  所有食物的营养功效与作用都要依据他的营养成分和含量,不要盲目相信人云亦云的传说或者厂家的夸大宣传,实际上,一个食物有没有相关的营养功效,看看它是否具备足够能够起效的营养成分就可以了。


  南丰蜜桔的营养,功效,作用,在民间广泛流传,这里就不一一介绍。如果您还有其他的疑问,可以继续浏览相关的文章,可以丰富的了解桔子的作用。


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